可能因為體質的關係，我常常在夢裡下地獄。倒不是說我常常看到自己在受苦，其實是我可以進出一些其他人不太敢進入、覺得可怕的空間，去做陰影工作Shadow work。有時候不一定是在處理自己的陰影，甚至是集體的陰影，幫忙打怪、傳遞訊息，也是家常便飯。

交響樂團指揮阿德里安（昆姆古提耶瑞茲 飾演）的女友 貝倫·埃切維利亞（克拉拉·拉戈 飾演）失蹤了！只留下一段自拍影片，說她要離開，她的物品都不見了， 阿德里安報警請求協助，得到的回應是，查不到埃切維利亞小姐出境記錄， 表示她仍在國內。警方反過來懷疑阿德里安殺害女友，故佈疑陣，詳查他的行蹤。

天蠍座似乎是個離死亡、冥界、深層內在黑暗面相當相當接近的星座。身為一員，隨著人生閱歷和經驗的增加，我對死亡、冥界、深層內在黑暗面，似乎懼怕程度愈來愈減少，取而代之的是逐漸增加的好奇、敬畏和內在哲學對話，而神秘學體系成了某種媒介。在這個科學掛帥的當代，有時候要「出櫃」自己正學習、使...

為什麼要讓自己成長了?這或許不是這年齡需要面對的事情...

以不同的角度來觀賞自己

記得大概10多年前了，某個稀鬆平常的雙十節晚上，電視正播報著趁著這節日舉辦的「聯合婚禮」，突然，滾燙的淚水，止不住地灼燒臉龐，可我卻感受不到任何情緒，開心、憤怒，甚至連悲傷都沒有，這場「潰堤」就這樣持續進行了半小時之久。這原因一找就是十幾年，終於讓我在無意間找到了答案⋯⋯

人類總是自私的，在利益面前，友情就像「幹話」一樣：聽起來有道理，實際上沒意義；說出來很輕易，但根本沒人在意。職場本就不是拿來「談感情」的，實實在在、平平靜靜把「自己」的工作完成才是重點，因為這才叫做「同事」。

我哋嘅目標係喺破壞中，維持依個世界嘅平衡，用罪惡搵出真理嘅所在。-- 寵物小精靈 反派角色火箭兵團開場白

在生命地圖上，有人喜歡前行；有人習慣躺平，但這都是自己的選擇。

本章節，有強烈的負面詞語，心情正處於低落的朋友們，請慎入喔。

我也不免俗地想寫一下心得文，有劇透請慎入喔！

反觀自省，重新認識自己，看見不願承認的陰暗面，有意識地去改變思考和溝通的方式，當對自身陰暗越來越熟悉，人格便會整合，你會變得更加強大，以前的問題都能迎刃而解。他人的黑暗與光明，也許是自己的曾經，也許是別人的未來。理解自身黑暗並不只是看見與承認，理解是一種調和，「萬物負陰而抱陽，中…

已經有好長一段時間，不曾復發。就在那一晚，最後我的右肩是壓著保溫瓶，去刺激痛處、舒緩疼痛。幾乎整晚沒睡...

沒有人第一眼就招我討厭的; 我也不害人，只是有時候心裡會幸災樂禍一下

圖片取自網上 《陽光普照》是一部在2019年上映的台灣電影。作品於2019年入選多倫多國際電影節、釜山國際影展及東京國際影展，並在第56屆金馬獎獲得最佳影片、最佳導演、最佳男主角、最佳男配角、最佳剪輯以及觀眾票選獎。《陽光普照》故事圍繞任職駕駛班教練的阿文一家人展開。

我出社會好些年了，換了一些工作，其中，也不小心經歷了一些奇特的面試。現在回想起來特別有趣，就當作是體驗人生囉！每次的轉職，總是先從毛遂自薦開始，運氣好的話，就能進入最後一關：面試。沒錯，面試，又可以稱為魔王關，就像是進入可怕的戰場，一進門，就是考驗的開始。

如果呢個世界真係有一個上帝去創造，生存在內嘅其中一個機制其實十分有趣，就係你點樣可以了解自我，甚至了解本我？唔通不斷問人你覺得我份人點？首先聲明我以前唔係讀心理學專業，將來亦未知，如果班門弄斧唔好笑我，反而請直接話我知，因為我對呢方面嘅求知好明確。

我有一個陰暗面 很可怕的…… “在我的能力范圍內，我會想維持/進行小小的修正/改善不足的地方” 對自己:其實沒壓力，只是要優化和更完善而已。對團隊:你可以不要事事要求完美吗？已經很完整，已經很好了！😂😂不要太積極，順其自然就好了！我突然醒過來: 我覺得好對不起他們，因為是我自己太自私了！

今天參加了親戚的婚禮、對自己跟家人有感而發地記錄了這一天Thanks to Beatriz Pérez Moya for sharing their work on Unsplash.今天去參加了親戚的婚禮、自己的家人還給我大遲到＝＝ 我總感覺兩手空空進去好奇怪、就在外面等著一起...

《130》2019.04.29我天生就是黑，有什麼錯？大家好，我的名字是黑，我父母把我生下來我就長這樣了，其實我爸媽是五彩繽紛的，我繼承了父母的多彩，但我生性曖曖內含光，把父母的色彩活成隱形基因，大家只看見我長得黑就嫌棄我，沒有人願意耐心了解我的內在美。