生氣是人類的本能情緒，觸發的原因多來自於，感覺被侵犯以及期待落空。人們總是期待他人瞭解自己，對於別人不瞭解自己這件事，也總是會產生生氣的情緒。其實，最會對於「別人不瞭解自己」而生氣的就是小孩了，我那七歲的兒子就常會因為我沒有講中他內心所想的而生氣，好像我必須是他肚子裡的蛔蟲一樣，知道他所有事。

我們常聽到論語裡說道，小不忍則亂大謀。於求學，父母教給我們，忍一時，行得路才能更遠。於社會，主管教會我們，忍一時，海闊天空才能不生是非。我們一生，無處不忍，可我們卻在忍裡頭埋怨、忍裡頭生瘡。有人說，好脾氣是忍出來的。對此，好脾氣的人告訴我，良好的修養是悟出來的。

三秒記憶團副團長酒酒，她工作是輪班制的，九月轉白天班。據說，五個月之後，會再轉夜班。所以，我遇到酒酒時，她都是開早上的台，剛好她下班的時間。有時候，就會看到有人進來聽到清脆的開瓶聲，會問：一大早，就開始喝囉～懂得人或是常客，進來會說：晚安！

【圖文】 憤怒，是展現自我的不足； 原諒，是自我成長的開始； 痛苦過後，一切將會成就我的榮耀 PLO解憂工作室__李白 解憂工作室 IG/ ins. : soulstore159

02月15日的荒漠甘泉，經文是：「不要……心懷不平。」（詩篇三十七篇 1 節）我很喜歡今天分享裡這句話：「不要冒火！把火氣冷下去！即使你的冒火是很有理由的，但是也不是一個聰明的辦法。不平只會起摩擦(一種衝突)；不平不能變成和平。」很好的提醒，用冒火、發怒表達不平並不好，因為「不平不能變和平」。

作者： 日期：2019年12月23日聖經根據：以弗所書6：12「因我們並不是與血肉之人摔跤，乃是與那些執政的、掌權的、管轄這黑暗世界的、以及諸天界裡那邪惡的屬靈勢力摔跤。」 馬太福音6：13「不叫我們陷入試誘，救我們脫離那惡者。因為國度、能力、榮耀，都是你的，直到永遠。

12月22日的荒漠甘泉，經文是：「耶和華若與我們同在，我們何至遭遇這一切事呢？」（聖經士師記六章 13 節）經文裡這段話是基甸說的，基甸是聖經士師記裡一個奇特的人物。當年當神差遣使者去找基甸時，有一段這樣的對話：「耶和華的使者向基甸顯現，對他說：大能的勇士啊，耶和華與你同在！

10月10日的荒漠甘泉，經文是：「不要….心懷不平。」（聖經詩篇卅七篇 1 節）我們先來看看分享裡對「心懷不平」下的定義，分享中寫道：到底什麼叫做「心懷不平」呢？心懷不平是「平面上起皺紋」、「磨擦或者消磨」。也就是原本應該是平整的，卻變得不平，因為不平就多了摩擦，就有了損傷，這樣心懷不平的情緒不但傷害自己，也磨損別人。

10月06日的荒漠甘泉，經文是：「祂….卻不開口。」(以賽亞書五十三章 7 節)分享裡說：「用緘默來容忍誤會，用溫和來容納冤曲，需要何等的寬大！」還有一句厲害的話說：「試驗基督徒最好的方式就是說他的壞話」。哇~真是精確又厲害的話啊，的沒錯，壞話會像銼刀一樣，一磨就知道我們的生命是金是銀，還是不堪一擊。