改變並不容易，看到好像沒人寫實踐篇，就讓我寫寫吧😂

讓成果永續的秘訣，就是永不停止追求進步或改善

會說話不等於會同理

最近「二刷」原子習慣——單刀直入，以書中三張圖回顧。

著名電影「星際大戰」裡面，絕地武士們（Jedi）之間常會用一句話來彼此祝福： May the force be with you!「願原力與你同在！」 對於英文非母語的觀眾來說，是否會好奇為什麼作者用的是 force，而不是 power？這兩者之間，在意義上到底有什麼差別呢？

最近在讀一本德國作者Aljoscha Schwarz Ronald Schweppe的書:「烏龜的七個秘密：歐陸最暢銷自我凝聚練習，讓平靜安穩由內而生」(Die 7 Geheimnisse der Schildkrote: Den Alltag entschleun...

今年年初因為身體因素，暫停了德文課有半年之久。從德國回來後，也斷斷續續學了好些時候，不論是請家教或是上團體課程。在台灣，英文相對來說還是比較普遍的環境，畢竟跟客戶的共同語言就是英文(尤其客戶還是美國人) ，能聽到的德語的地方大概就是自己要開啟YouTube去收聽tagessch...

「開口問，全世界都會幫你」這本書其實不在我書單內，在誠品晃了兩圈後才決定入手這本，畢竟這本書的標題引不起我想讀的興趣。閱讀的當下才發現它是一本很好的書，書中提到的點很值得反思，不論是在工作場合或是私人生活方面。其中最打動我的一句話就是「我們過度堅持靠自己」。