2018年看了山下英子的著作《断捨離》，開始將斷捨離放入日常生活中，舉凡在購物時，捨棄過往「包色」、「囤貨」等習慣，仔細揀選最愛的唇膏色號、百搭耐穿的衣服款式，或是逛超市時，努力克制因買一送一而興起的購物慾。看似美好的極簡生活實踐，在維持一年多之後，我依然決定將它從清單移除。

Apr. 12 2020舒適的二十度 年初讀了夏洛特．亞伯拉罕的《幸福丹麥流： HYGGE！每一天愉悅舒心的生活提案》有感而發，於是我也發表了一篇關於Hygge的文章。（延伸閱讀：“Hygge”是什麼？生活中必備的幸福詞彙） 自此，Hygge充滿了我的生活，成為生活中的調劑...

說到「北歐」，你可能會聯想到「北歐風」、高經濟水平、福利好等充滿正面的形容詞。如果你對北歐的生活態度有興趣，那麼你更應該來學習一下 ”Hygge”這個字，將Hygge精神轉化為行動付諸於現實生活中。所以說，HYGGE到底是什麼？Hygge一詞源自丹麥，發音是”hoo-ga”（呼葛...