上週的一堂日語家教課，向學生介紹了日本獨有的「草莓蛋糕日」(ショートケーキの日)，這個節日為何而來?其實非常簡單，當你翻開月曆，每月的22號上方都是15號，而「15｣這個數字和草莓的日文讀音「いちご」是相同的，將草莓放在蛋糕上，因此每月22號都稱作草莓蛋糕日。

Hygge不是一個深奧的字彙，用丹麥語發音的時候，它聽起來像[胡格]，聽起來像一種咖啡色、溫暖的色調。丹麥的女演員瑪莉索得柏格寫了一本書，向丹麥人所喜愛的hygge致敬，就是這本[hygge練習丹麥幸福哲學]。“每個國家都有各自崇尚的價值觀，…..美國人重視個人自由，法國人重視榮...

久未在平台上寫文了，不知道大家最近過得怎麼樣？每年十一月，天氣開始轉涼的時刻，我總會在手帳本寫下「感恩的月份」，時時提醒自己在日復一日的生活中，帶著微笑和感謝的心情面對。一如洪蘭老師曾說過：「人從社會互動中得到滿足，因為互動會產生腦內啡，減少痛苦和寂寞」，我們無時無刻不被這些幽微...

周旋在期末、咖啡廳和家教工作的十二月，總之度過一個忙碌但還算美好的年末假期。跨年前夕在社群平台看到好友回顧過去一年的願望清單，2020開始，「出國」這件事想必在許多人心中留下遺憾。是種很微妙的感覺，當我翻開一八、一九年的相簿時，好像掉入另一個時空。

2020 年的世界像突然按下了暂停键一样地停摆了，这并不是某种隐喻而是字面意义上的。与基本生存无关的生活细节都被最大程度地精简掉了，比如社交和旅行，口罩、洗手液、隔离、lockdown、保持社交距离、居家办公、线上办公……成为了新常态。在我有限的记忆里，从来没有这样一个时刻，人与人之间的距离如此遥远。

Hygge是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、向好友共享一份美味的甜點，也可以是在一個慵懶的星期天，什麼都不做，就賴在床上看書，陽光還剛好透過窗簾照亮了整間房子...... 過了十一月中旬，百貨公司開始佈置聖誕樹，餐廳紛紛推出節日特餐，廣場上的街頭藝人也開始演奏耶誕歌曲，過完感恩節和耶誕節，這一年就要來到尾聲。

Apr. 12 2020舒適的二十度 年初讀了夏洛特．亞伯拉罕的《幸福丹麥流： HYGGE！每一天愉悅舒心的生活提案》有感而發，於是我也發表了一篇關於Hygge的文章。（延伸閱讀：“Hygge”是什麼？生活中必備的幸福詞彙） 自此，Hygge充滿了我的生活，成為生活中的調劑...

說到「北歐」，你可能會聯想到「北歐風」、高經濟水平、福利好等充滿正面的形容詞。如果你對北歐的生活態度有興趣，那麼你更應該來學習一下 ”Hygge”這個字，將Hygge精神轉化為行動付諸於現實生活中。所以說，HYGGE到底是什麼？Hygge一詞源自丹麥，發音是”hoo-ga”（呼葛...