四徑之美

日本新年假期，除了到神社參拜外，也會看跑步賽事。1月1日是全日本實業團隊的接力賽，而1月2日及3日則是東京箱根間往返大學驛傳競走。至於香港假期，也有連續3天的賽事，那是香港四徑。最近有一部紀錄片正式上映，名為《香港四徑大步走》（Four Trails），正與此有關。

香港四徑是指四大遠足徑：麥理浩徑（100公里）、衛奕信徑（78公里）［註2］、港島徑（50公里）［註3］及鳳凰徑（70公里）［註4］。這項比賽念頭來自一位熱愛跑山的Andre Blumberg。他到外地參加不同山賽，某一天他問跑山朋友是否曾試過四天內完成四徑，他們都說不可能。所以他邀朋友一起試，結果他四天內完成四徑，他感開心之餘卻又感失落，因為太容易，所以他從4天改為3天［註5］。由此，香港四徑這比賽，每逢農曆年間舉行。

參加者要在60小時內完成，才能稱為「完成者」（Finisher)；至於能夠在72小時內到達終點者，只能稱為生還者（Survivor）。從2014年開始到2016年，共33人參加賽事，沒有人能完成。至於2017年到2019年，78人參加只得9人完成。

這賽事另一個有趣之處是非想報名參加就一定可以。從紀錄片中，每位報名者要向Andre講述為何要參加及要寫期望。此外，我也相信要向Andre講述平日練習的數據、身體情況。Andre在影片中透露並不想開放那麼多名額，大概這賽事的行政工作只有他一人，也要確保參加者安全，若太多人參加的話，他未必能處理。為了安全關係，參加者要配戴大會安排的GPS，讓Andre與支援者能得悉他們位置。

另外，賽事其間大會不會設置補給，參加者要自行安排。參加者從一徑的終點到另一徑的起點，需要自行安排交通，包括要趕搭船到大澳。之後他更不斷修改比賽規則，如不准使用行山杖，到後來連音樂也不准聽。這些違反常理的比賽規則，卻令這比賽增添「有趣」點。

導演Robin Lee，是一位專門拍攝運動比賽的攝影師，從訪問中得悉，他的兄弟也經常將香港的山徑照片傳給他，吸引他到山上拍短片。他曾於2017年拍攝一條45分鐘短片”Breaking 60: Challenging the Impossible”［註6］。至於為何再拍攝一套有關四徑的影片，事緣是Andre從參加者中得知有些以破50為目標，希望Robin來記錄。只是Robin沒興趣以這主題拍攝，反而他更想拍攝這四徑之美，就這樣Robin再次拍攝賽事。

回到紀錄片本身，由於導演擅於拍攝運動賽事，加上他曾拍攝短片，所以他清楚應該在那裡放置攝影師攝影。比如參加者乘搭地鐵的情況，靠一位攝影師不斷來回車站拍攝。無人機的參與更幫助不少，但導演並沒有放太多這種鏡頭，因為四徑上的參加者也很重要——很有趣的是，看紀錄片時覺得攝影師與參加者的距離很近，參加者對鏡頭不但沒抗拒，甚至很友善。這令我感好奇，即便導演在比賽前訪問所有參加者，也不代表參加者會不抗拒。後來發現，在這紀錄片上映之先，除了Robin拍攝的短片，日本NHK也曾來港拍攝影片［註7］，所以參加者其實很「習慣」鏡頭。又或者，參加者已經太累，「無視」鏡頭的存在。

在2021年的賽事前，Andre及攝影師選了一些有趣的人物，如打算Breaking 50的曾小強及Salomon Wettstein，希望再次完成的Hyun Chang Chung，第四次參加希望能完成的Sarah Pemberton，及比賽前3星期受傷但仍繼續作賽的羅啟邦——其實導演在訪問中提及他跟所有參加者做訪問，那時已知他受傷。導演覺得他不可能如期出賽，但仍跟他做訪問，最後羅啟邦更沒有放棄出賽。影片中穿插他們的訪問，如果要挑骨頭，可能是因為有四個跑手，未能對每位選手有更深入了解。但我在想，如果將四徑上的一切都視為題材，那我們看到的是一道又一道的風景。

紀錄片有意外驚喜，那是梁俊強慢慢地跑進50小時內——現實中也是如此，因為他並沒有提及想破50。然而，他一步一步地跑向綠色郵筒，到終於到達時，我能感受到那激動的情緒——就如他的訪問所說，他不敢看到達時的鏡頭，因為會再次帶他回到那賽事的情景。

至於導演「主力」拍攝的參加者，中段曾小強及Sarah退賽。羅啟邦雖然有傷，仍繼續堅持完成。至於計劃50小時內完成的Salomon，因為完成兩條山徑的時間比他預計長，曾打算放棄。在他的腦海中，既然無法如計劃完成，沒必要繼續，應該要離場。但身邊的人，不論是太太或好友，不斷鼓勵他繼續，告訴他為了他們完成這賽事。Salomon那刻感到驚訝，原來參加比賽可以不只是為了自己，也可以為家人朋友。

這讓我想起上周的箱根駅傳。我經常聽到旁述員，或者贏到區間賞的選手們說一句：「家族のために」（為了家人）。一個人在賽道上比賽，為何會說為家人朋友努力比賽？這是因為家人朋友的支持，成了他們的後盾，為了回應他們的支持，努力作賽。這也許是日本民族性，但至少在Salomon當刻才明白參與比賽是可以有另一目的。

我看完這套紀錄片後，在網上找到由日本NHK拍攝的影片，這影片主要集中在日本選手土井陵。這影片更集中講述賽事的內容，令觀眾更認識這賽事有多瘋狂，更了解為什麼有一群選手，願意參加這個沒獎金的賽事。而每次賽事更讓參加者認識自我。更重要的是，可以看到香港山上的景色，真的美不勝收。值得入戲院觀賞的紀錄片。

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［註1］麥理浩徑（維基百科）——zh.wikipedia.org/wik...

［註2］衛奕信徑（維基百科）——zh.wikipedia.org/wik...

［註3］港島徑（維基百科）——zh.wikipedia.org/wik...

［註4］鳳凰徑（維基百科）——zh.wikipedia.org/wik...

［註5］Ultrarunning as a Path to Personal and Community Health: A Profile of Andre Blumberg （I Run Far）——
www.irunfar.com/andr...

［註6］Breaking 60: Challenging the Impossible（JustWatch）——www.justwatch.com/us...

［註7］2020 Hong Kong Four Trails Ultra Challenge - HK4TUC - Great Race（YouTube）——
youtu.be/E0A_Ol5zmB0...

《香港四徑大步走》（百老匯影線）——www.cinema.com.hk/tc...