我對跑太魯閣馬拉松的建議，就是住宿在花蓮市區，提早排隊搭乘接駁車到離會場，自行攜帶喝水容器。

這次我跑12k的計畫是用合理的速度儘速跑完，在後腳跟的摩擦感讓我感到無法忍受前結束。