每個人的心中都會害怕孤獨，而去尋求別人的認可，而委屈了自己內心的感受，但是事實人在這世上，生來就是孤獨的，沒有人可以陪你一輩子的，到最後你也是要自己一個人。

貓的行為告訴我不孤單的獨處是可以經營的

★在每一天的日常裡，我們總是忙著觀察別人的行為舉止，卻完全不了解自己的身心狀態。但透過行動冥想的各個技術，就能找到脫離這種泥沼，發現真正的自我的方法。

#閒聊集 - 高敏感族分享

有時候備份的早餐吃完了，我會自己去習慣的早餐店，一家我固定坐在靠窗的位置，另一家也是坐在靠窗的吧台，後來我才明白，我很邊緣，在邊緣地帶我才能呼吸順暢，把手機倚靠在窗台，我可以吃著早餐配著閱讀，有時抬頭看看路上行人，若有所思的想想自己，台南最近天氣不穩定，天色不對就得趕快起身離去，否則那場雨會不太客氣。

能一個人看演唱會、一個人玩機動遊戲、一個人看電影的人，是最能獨處的人。有一陣子，朋友一個接一個拍拖，然後結婚、生子。那段歲月，突然剩下獨自一人，孤苦伶仃，不太習慣。加上一個人去旅行，與香港的朋友沒怎麼聯繫，關係也漸漸變淡了。中學、大學多年的友誼，原來也不是想像中的濃厚。

今天驾着我的老板的小银独自溜达。

七月十三日，雨天

這個課題好像一輩子都會面對 18歲的自己，只要有獨處時間，就會一直外出，找朋友、找男朋友、找異性朋友、找同性朋友，甚至連平常沒聯絡的朋友找吃飯也去 有出門都可以，廣泛的濫交友誼存在我每天的生活 但那時的我像一把熱情的火，不怕辛苦的照耀身邊的人 因為熱情的火，無法忍受獨自發光 不論...

所謂擁抱，就是一個人的孤獨，擁抱著另一個人的孤獨，所謂的「不再孤獨」，指的並非我們不再孤獨，而是我們把自己的孤獨，暫託了在別人身上，而我們身上，又盛載了另一個人的孤獨。

Oh baby 世界再轉變 窩居在琉璃屋中看人間 喝香片心中有蝴蝶 點綴了這靈魂的荒原世界再考驗 小日子需要過得更鮮豔 不敷衍天象圖裡 找不到 這一座 隱世的桃源Ya you're aloneBut I'm not lonelyI enjoy my own companyClos...