#為自己寫的安撫咒語
妳心中有耐心的大人會陪伴這充滿情緒的孩子,等待情緒過去。
通过做口述历史了解家人,却还是无法真正和解|接力访问067 Zebra
“爱到底是什么?”
逃離原生創傷—寫在結婚三天前
不要想要去說服誰、去完整理解另一個人的情感與處境,那終究是無效而挫敗的溝通。努力努力想要成為一份子,被視為家人,想要被認可,我們都夠用力,用力到讓彼此疼痛了。
我讀過的書 《回家》作者: 賴佩霞
我們放下過去,一起回家好吗?
原生家庭不好,在爱情里充满自卑?
周末,我和两个朋友在视频号直播「空无一物」播客的「性格」话题,在最后一部分,我们提到了关于「性格与择偶」之间的联系,评论区有位朋友给我们留下了自己的困扰,Ta说: “因为家庭背景原因,在亲密关系里一直很自卑,阻碍了自己向对方公开分享更多生活的细节,我该怎么办?
渴望被世界理解的你,自我諒解了嗎?
我們常像分裂的兩個人,一邊兢兢業業過日子;一邊又想放鬆頹廢、自我放逐...。內在期盼已久的自我諒解,你看見了嗎?
原生家庭——記今日吃飯所見所聞
請讓孩子成為他們想要、願意成為的樣子,而不是家長所期待的樣子。
深層自我和解:我與我的靈魂相遇
一切的生命關係最終是為了遇見---『你自己』