【正念冥想】自我放逐的美好時光
在這裡,沒有任何規範、沒有任何教條;沒有任何的可以與不可以;沒有任何一定要做的事。在這裡,你唯一要做的,就是好好放逐自己...。我答應你,不管任何人如何對待你,都會由我先來好好愛你;我答應你,不管發生任何事情,都由我先來好好照顧你...
生活碎片
没有太必要的纠结
第二次上芭雷舞課
善良,並不會傷害別人,也不會壓抑自己,如果會,那就是偽善了吧。
::閒聊::寫封信給十年前的自己
其實是偶然看到怎麼這麼多人在寫這樣的內容,才發現這是社區活動,這個內容滿有趣的,因為十年前的自己還是自己啊,而且寫給他,對方既看不到,但也正在閱讀此封信
你們對自己有自我認同感嗎?芷汐:以前沒有,現在開始有了,以後肯定有。
自我认同很重要