很多時候，真的不要把話説得太過滿了，如果自己都沒有做到，那真的會被打臉的。大家肯定遇到過這樣的情況，可能是在學校，在職場，或者是生活中的朋友，親人，閨蜜等，就在某個特定的場合就開始大放厥詞，説要怎麽樣怎樣，不做到，我又會怎樣怎樣，結果就把自己的後路給斷死了，完全就是只能做，但是自己的能力又不足夠，變成進退兩難的局面。

讓內心達到安靜平穩，自然擁有更大的力量。大學時期，念傳播係的學生帶給其他科系學生的印象，就是一群外向、能言善道、走在潮流尖端、愛表現自我的人。對於那些比較內向的傳播係生，因為工作環境的需求，後來也被逼著「放飛自我」，不然很難融入這個大腕眾多、五光十色的繁華染缸。