「日更」重要嗎？我認為「練習」更重要！
學習的過程便是不斷的練習，創作的過程亦然。
物治貝克 我是貝克，這裡是由一位物理治療師建構的國度，談物理治療，也談人生大小事
射手媽咪婷婷 射手座，全職媽咪/斜槓寫作者/新性感雜誌共同創辦人 喜愛音樂、電影，更熱愛閱讀，資訊焦慮症患者 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100083298701145 方格子：https://vocus.cc/user/5d4b0ef1fd89780001fc7e91
邱願 願世界和平、地球健康、親友平安、愛人永在。
Flora異想 喜歡閱讀，喜歡隨寫，期待免於汲汲營營，只想記錄50+的人生，為自己多留一些色彩。文字或許平凡，但在於分享生活、觀點，並能盡情享受在當下，是我想追求的優雅！
Jerome 連續兩年寫作不間斷，可以稍微自稱是個「文字堆砌人」。曾於多領域任職與創業，帶隊完成金氏世界紀錄項目挑戰。現音樂產業 x 文化活動產業與夢想家共同追逐獨角獸中。
[貝克想享] 那你嘴巴也閉起來！
生活習慣的差異總是容易產生兩人之間緊張局勢，這在所難免的小摩擦總會不經意產生火花、唇槍舌戰，或是以下的狀況，讓我閉嘴了，問題卻默默解決了⋯⋯
社區活動｜我喜歡我的壞習慣
對於這個壞習慣，我選擇擁抱它。有你真好。
換個環境重新開始，究竟是新生活的展開，還是「舊」習慣的延續？
本性到了澳洲還是那本性，習慣到了澳洲還是那個舊習慣
書評《為甚麼我們這樣生活，那樣工作？》作者：Charles Duhigg
這本書讓我改變二十年不疊被的習慣。
【易天讀一點】營養的美式晚餐好選擇
「營養的美式晚餐好選擇」許多人早餐都不吃，原因是他們早上起床時，不感覺到肌餓。這事有原因的，那是因為他們前一天晚上吃的太多了！
習慣帶給你的進步or退步？
其實生命中有很多類似的情況發生。我們會因不想有變動，就讓自己停留在舒適圈裡，不想前進，因為害怕改變帶來的變動，是自己無法接招的，這也是一種習慣使然
對家人的「嘮叨」
小時候被「嘮叨」，現在則是「嘮叨」回去，有時候親情的關愛表現，就是這種外人難以理解的方式被呈現。這就是家人。
