登上千光寺公園，被山海景色深深吸引，讚嘆不已。在古樸的小鎮中漫步，感受到濃濃的昭和氣息，彷彿時間在此停駐。在文青咖啡廳裡享受寧靜的片刻，與可愛的貓咪不期而遇。傍晚時分，再次登上尾道城跡觀景台，欣賞夕陽美景，思緒沉澱，感受到平靜與幸福。作者認為尾道是一個能讓人放慢腳步、找回內心平靜…

癌症治療不單是手術、化療、電療，以及之後可能需要的長期服藥。同時也需要重整生活。

跟樹懶一樣，慢……慢……地……生……活……

今天我要遠離令我喘不過氣的反白眼和嗤之以鼻，分享一下我在台灣的慢活。

想想沒工作後，這段期間的日子變化不小。

旅途上遇見的人和事，往往像星火，燃起我發掘背後故事的好奇。風景、名勝，往往見識過後就過去，唯獨人的故事才最能豐富旅程的重量。

提醒自己--只要自己喜歡就不要在意別人看法

放慢生活腳步，過有意義的生活

當生活迫得你透不過氣時，試試放慢腳步，將會看到不一樣的景象 🏞🌄🏝🏜🏖

相思埔這裡也是個慢活農村的形態，來這邊可以輕鬆放鬆的到處走走哦～

我的家鄉在「台南白河」，是一個充美鄉村氣息的地方！

在死前完成這十件事情就令此生無憾？不是，只是讓我們的生命更圓滿及減少遺憾！

慢活慢活，這樣的日子一直都挺適合我。大家來過２２８公園嗎？可能全世界最不怕人的鴿子們和松鼠們都在這個公園裡了。

早上起來，一般我會泡茶、喝茶，祈禱郎誦， 做點舒展運動，打坐冥想， 準備和吃早餐。視乎天氣、身體狀況、四周噪吵的程度， 當天日程，又或是飢餓感，我可能會先吃早餐然後再祈禱郎誦，做舒展運動和打坐冥想。選茶，取決於天氣和身體所需。在微涼或寒冷的日子我會選擇煮一大杯masala cha...

貝多芬的第七號交響曲，配上輕烘焙的手沖咖啡以及焦糖夏威夷果塔，絕佳。