年初這個時機給了我們最好的動力來作改變，培養新習慣，和重新開始。雖然很多時只是三分鐘熱度，但只要把握著這小小的熱度，確實能讓我們走出一大步。今天就來分享如何養成好習慣，只需一時衝動，配合一些步驟和計劃，或許你就能成功。先來分享幾個造成我們不能持續堅持的原因：期望過高，自我要求太高，缺乏具體的計劃和行動等等。

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Content delivery is a crucial aspect of modern websites and online applications. The need for fast and reliable delivery of images and other...

In the digital age, images have become a crucial aspect of online communication and commerce. They add visual appeal, provide information, a...

有句說話「一登龍門，則聲譽十倍」，這絕對是真實情況，今天就來分享一段小小的報導。在紐約地鐵站一角，有位年輕人在拉小提琴，期間有好幾位過路的停下欣賞，給予掌聲和打賞。經過約45分鐘的演奏後，年青人獲得了約30美元的打賞和十數人的掌聲。其實這名青年是著名小提琴家Joshua Bell。

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想信在過去的過多月很多朋友都因世界盃而缺乏睡眠，而賽事完結後最多人討論的是美斯終於完夢了。這確實比只是阿根廷奪冠更意味深長。自問不是球迷，我說不出美斯在球場上有多厲害，但從新聞中能看到他多關懷隊友，多熱愛足球。我能相像在更衣室教練必定多次用他來激勵球隊，因為大家都希望助他完成夢想。

品客們喜歡麥記嗎？相信大多數人都不會討厭這家餐廳的食物，或許喜好程度會有不同。今天短文不是賣廣告，只是這家餐廳最近推出了一些東西讓我覺得很匪夷所思，引出了一些想法來和大家分享。在我的認知，運動是不應該在飽肚時進行的，如果這是正確，為何這家餐廳會在店內設置健身單車？

最近忙於為下月初與一個香港專業組織做講座進行準備工作。每次做講座都係一個從新學習的機會，因為編寫講座內容時會重溫手上的資料，尋找合適和能為群組帶來價值的主題。今天短文不打算談及講座的內容，但在收集資料時讀了一些有關如何幫助領導與在家工作的員工保持良好溝通的文章，覺得很值得和大家分享。

有朋友曾多次建議我在這裡分享讀書報告，而我遲遲未有進行，因為來分享一本街知巷聞的書意義不大。而且我雖有定期買書，但並沒定期看書的習慣。之前也曾分享過我看書的習性，今天就不再重複了。但今天真的來分享一本好書，如果對管理有興趣的品客們就絕對要留意。

很多時會覺得成功人士說的道理是理所當然，直至你親身體驗，才可真的理解過中含意。Steve Jobs的見解深受大眾認同，本人也常記在心，也會嘗試著實行。現在也確實在現實中反映其真實性。在生活上時常會出現雞和蛋的理論，如Steve Jobs曾說「你必須相信這些點(經歷)會以某種方式連接你的未來」。

曾經有朋友問我：每周的貼文，又不是教學，教學都有根有據，其實你何來咁多野講？確實，每周的分享也只是有感而發。對於很多人在IG貼文是為了作業務推廣，但我更多是希望有緣人能從中得到一些領悟，對自己也是一個學習的記錄。雖然不是每篇文章也如我期望中有閱讀價值，但每周找尋話題的過程其實也是一個故事。

最近在新聞報導中聽到一個訪問激起了我一些想法。對結果不滿，是力求進步，還是吹毛求疵？品客們的想法偏向哪一邊？報導是關於一個展銷會，其中一位受訪老闆回覆：今年最好那天的生意額也比不上去年最差的一天生意好。但去年不是因為疫情而使生意下跌嗎？究竟是今年生意真的比去年差，還是無論生意額多少也不能滿足他的需求？

品客們知道「咨詢」和「諮詢」有什麼分別嗎？一個係有佢講無你講，一個係互動交流，教練諮詢服務正是後者，你才是整個對談的主導！最近同客戶們交談時問及他們為什麼會接受教練諮詢服務。因為這個服務在香港，甚至亞洲地區也還未普及，作為服務提供者也很好奇。

忍耐在某定義上是一種美德，因為忍耐衍生出堅持。曾聽過「忍無可忍，還需再忍」這話嗎？現實中忍耐阻礙我們成長，減慢我們的進步。人類因為不能忍受炎熱而發明冷氣機，不能忍受黑暗而發明電燈，不能忍受暴政而出現革命，不能容忍愚昧而發展出不同的思想。就是因為不想忍受，我們才有進步的動力。

不經不覺今年已經過了10個月，不知品客們有為自己做了什麼提升嗎？很多人也由於疫情不能出國，活動受限而花了比以往更多的時間來學習。不知大家可有善用這段時間？如果還未開始，現在也不遲，今天就來談談四個學習層次。不自覺不足在開始學習一種新技巧或知識前，你還未意識到你需要這個技巧，怎至不知道這東西的存在。

Coach/教練 - 這個稱呼常常使人產生誤解，因為“教練”對大部分人來說是與運動掛鉤，雖然導理上很相似，但實際上是不同的範疇。Coach會因應不同情況而轉換角色，有時是老師，他會通過隱喻，故事和案例研究分享哲學見解，以激發客戶內在的覺醒。