不急，還要在馬特很久
這篇是投稿也是回應一個朋友“就要拍五手”自辦的徵文《那些我追蹤的人》，談一下追蹤這件事，也談一下寫文章這件事。我來馬特還沒有很久，沒有太多人追蹤我，本身也沒有追蹤太多人。我追蹤人最主要是因為別人追蹤我，我反追蹤。另外是因為一時衝動，有人發文吸引我的目光，我可能就會按追蹤，期待透過追蹤能不錯過看到他們精彩的文章。
黃皮膚的吉普賽人露思 我是Luz露思 我是光 一個非典型身心靈工作者與佛朗明哥歌手 讓我在你耳邊跟你分享我的體會
Min 筆名：Min Yang, 楊敏， Sophie Yang， 已婚。外文系畢，專事研究浪漫時期與維多利亞時期詩歌。
CHAO YI 我是一名物理治療師，會不定期跟大家分享，自己的想法跟一些治療上的經驗，還有些衛教！=］
小日子小堅持 喜歡感受日常的微妙變化，更愛藉由文字記錄下來。
Xenia Chiang 熱衷活動參與的文科人 透過文字來累積能力、記錄成長 文章類型包括生活分享、個人成長、自我進修、閱讀心得、活動參與以及工作等相關經驗 歡迎追蹤或來信 ningning822@gmail.com 與我聯繫
為什麼「動力 (motivation) 」不可靠？
想像動力是一個蓄電池，儲存的容量有限，但有時候可以透過一些方法回充。此時如果是「完全依靠動力 (motivation-dependent) 」的狀態，我們每天都會消耗「動力」這顆電池，此外，其他大大小小不可控的因素（情緒、朋友等），也會跟我們競爭電量，讓動力每天可能都不太穩定。
「沒有死線，就沒有動能。」
追尋目標這件事，通常都是只屬於自己的，你有沒有達成，沒有人會管你，你什麼時候開始做，也不會有人管，所以如果沒有極度的熱忱和渴望，大概很難在漫長的追尋過程中一路堅持。不過一旦有了期限，一切就不同了。
［關於PotatoMedia］越來越好玩了=］
除了令我興奮的寵物，還有合成系統的上線！
改變
為了自己，嘗試作出改變，保護自己、愛自己，而不是助以待弊，人家說不理它就ok,，自己卻感到被受困綁。行動、改變，也可以是輕鬆、簡單的，因為願意下功夫，事情得以解決，感恩！
讓討厭的事成為前進的動力
最近在隔壁棚看到有人在寫如何解決拖延症的文章，想想自己其實也是個拖延症很嚴重的人，但我卻總是解決不了拖延症，可是我現在可不再覺得拖延症是不好的狀況，那是因為我偷到拖延症的使用說明書了!今天就來跟大家分享一下吧!
「有一種動力，來自每天想像一次結局。」
很多人都說自己有夢想，但如何找到啟程追尋夢想的動力與決心，是大部分擁有夢想的人都苦惱不已的問題。沒能激發出追夢的動力，那是因為你沒有想像過達成夢想的畫面，這種想像不是很隨便的想想，而是身歷其境的那種想像。
「跟欲望不一致的目標，絕對無法達成。」
人都是跟著欲望行動的，哪裡有自己想要的東西，說什麼也要第一個到那裡去拿，還怕自己搶不到。很多時候我們無法達成目標，是因為這個目標無法激起你的渴望，也可以說這個目標本身就不是你的渴望，一路逼著自己去做，意志力用完以後，當然實踐不了任何事。
「想要持續下去，期限就是最好的動力」
只要累積就會有複利，當你堅持的越久，累積的越多，那複利也會以更快的速度累積，只是你得先從持續做一件事開始，而想要堅持下去，不光是要有一個非達成目標不可的理由，更需要被進度追趕的壓力。
【問題簡答】動力篇
火是怎麼產生的？電是如何製造的？如何讓汽車動起來？飛機是怎麼飛起來的？埃及金字塔是如何建造的？
不想做，才推動人研發新東西取代勞動。
不是有人發夢，不想洗衫，才研發洗衣機？不是有人發夢，不想掃地，才研發吸煙機？甚至吸煙機械人？所有我們今日能方便生活的一切 都是來自那些「不想重複浪費資源時間能力精神去做，想自動化不用做事」的人推動研發出來。在研究過程，這些人就被罵： 發白日夢、好高騖遠、妙想天開、不量力而為、不...
大人講大話！教小孩不貪，自己才最貪。
為渴望而盡力，才是最大推動力。
尚未開始運動的你是否有 『3 沒』: 沒興趣、沒動力、沒時間
只要你有以下這些困擾，這篇文章就適合你 : 「對運動沒興趣但想培養運動習慣」 「需要運動但沒有動力」 「沒時間運動」 「不知道自己喜歡什麼運動」 「不知道怎麼開始運動」 「不知道如何選擇運動項目」 「之前運動的挫敗感， 所以不敢再嘗試」 我會從觀察 - 目標 - 行動這 3 個步...
《短篇小說》往前的動力
妳總是說我像加滿油的一輛車，不間斷地往前進，讓妳始終追不上。我說我害怕停止，我擔心一停止就被馬上被後頭的車迎面趕上，那會讓我焦慮到心神不寧，於是我選擇堅持往前，無論速度快慢。妳說妳不喜歡這樣的我，讓妳感到很有壓力，好似妳也必須不斷往前才能跟我並駕齊驅。
生活觀察家｜02 一週工作四小時
有效/有效率？花大量的時間在不重要的事情上讓自己過的很忙碌。
願原力與你同在 ─── 牛頓的自然法則與人生哲理
著名電影「星際大戰」裡面，絕地武士們（Jedi）之間常會用一句話來彼此祝福： May the force be with you!「願原力與你同在！」 對於英文非母語的觀眾來說，是否會好奇為什麼作者用的是 force，而不是 power？這兩者之間，在意義上到底有什麼差別呢？
永不放棄，堅持才是王道
堅持才能吸引機會，我開始了這篇文章。當然，當你氣急敗壞的時候，提前退出總是聽起來不錯，尤其是當一切都變得 "血腥 "或艱難的時候。當你累了的時候，一些最大的成功是在下一個風口之後。我不會說 "下一次風"，因為有時候需要多次流的堅持才能成功，而不是任何一次流的堅持，只試一次不再試就真的失敗了。
找不到動力嗎？五部激勵影片，重啟你的人生馬達
圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、五部激勵影片 1.謝昕璇《去做，才會意想不到》 2.吳慷仁《金鐘戲劇節目男主角獎》 3.快樂大學《當你下一秒想放棄時，看看這支影片》 4.SELF PICK《成功就像登山一樣》 5.朱學恆《相信夢想 關於夢想》 三、練習改變...
占星相位_反芻與詮釋
對人們活動與發展的認識，時空是要件，是關於歷史與地理的要素。人們在其中生活，肇建組織與制度，一方面看他人怎麼活，一方面想怎麼與他人生活，一方面活出自己。時空要件廣闊無垠，延伸到宇宙，使人渺小到無法窮盡所有認識；倘你把認識時空範疇擴展至太陽系，占星對於人生起源布局，便有意義。
人生的努力，最終目標是甚麼呢？
照片是某個早晨散步拍的。這標題超嚴肅的啦，是這樣的，昨天一位比我年輕很多的朋友問我的問題，這句話從他嘴巴說出來，還真是嚇了我二跳，依我對他的偏見（哈哈，畢竟只有他自己本人最了解他自己），他以前跟我說，他想要賺很多錢，過上好的生活，當老闆甚麼的，我都哈哈帶過，他的個性就是那種絕不服輸型的，非常強勢的人。
