現代人的生活型態，常常處於高壓的狀態中，身心過於緊繃，生活節奏緊湊，加上沒有獲得完整的休息，容易用腦過度造成疲勞、精神衰弱、精神渙散、注意力無法集中甚至是情緒低落、心神不寧的情況 我們可以透過精油的力量，利用精油內含有的多種芳香化學分子，通過嗅覺影響神經系統，激勵交感神經刺激腎上…

收聽Podcast節目-香氣Talk請按此 糟糕的2020年總算過完了，這一整年真的只能說，發生再驚嚇的是都不意外，從年初的疫情爆發，大家期待的東京奧運延期舉行，到好多巨星殞落，還有誰也無法預測到底什麼時候才能出國玩，到年底美國大選拖了快一個月，總算確定由拜登當選，最後台灣股票居然登上一萬四千點的高峰！

收聽Podcast節目-香氣Talk請按此 這種涼涼冷冷的天氣，真的很好睡ㄟ～可以不要起床上班嗎？和我一樣，天氣變冷，就該和熊一樣進入冬眠狀態，一切等春天來了說！今天要送上暖暖的植物調香來過冬～ 秋冬本就是多愁善感的季節，講秋天蕭瑟最有名的古詩，就是元朝馬致遠的天淨沙－秋思：「枯...

收聽Podcast節目-香氣Talk請按此 最近我的臉書朋友圈興起了＂蔬食七日＂大挑戰，就是要連續七天，每天三餐吃素！我直接投降放棄，我迅猛龍ㄟ，無肉不歡的，我可以一整天都不吃蔬菜，但沒辦法一餐沒有肉！很不營養我知道啦～但就愛吃肉啊！而且因為這場挑戰，我才發現原來身邊超多朋友慢慢...