嬰兒睡眠在嬰兒成長過程中，良好的睡眠品質對於其健康和發展非常重要。為了提供寶寶最舒適的睡眠環境，本文挑選8個推薦好物，這些產品不僅能有效提升寶寶的睡眠品質，還為父母提供了更便利和安心的育兒體驗。MARURU睡搞搞系列MARURU睡搞搞系列，從棉紗織造、織布、加工全程使用日本布料，日本/台灣縫製。

每位準備迎接小寶寶的爸爸媽媽一定很常上網瀏覽，準備採購新生兒用品，嬰兒這麼嬌嫩脆弱，在挑選給寶寶用品一定要品質好一點，穿著衣物、紗布巾也要選擇較為細緻親膚的布料，能讓寶寶用起來更舒適，究竟有哪些用品是必備的、嬰兒用品挑選上有什麼要注意的地方？

雖然我還未到準爸爸的段位，但腦海卻想著生小孩和嬰兒的未來，為準備生育而精打細算，其中一算就是寶寶的第一句說話。想必各位父母或者準父母都會想寶寶第一句說話可以叫一聲「爸爸」、「媽媽」，只要聽到寶寶的一聲「爸」、「媽」都會好興奮，甚至感動到流淚。

這個問題，應該困擾著，許多人，看到這篇文章，算你幸運！我是天使來著！

你是否也有被寶寶時間控制的狀況呢？最近很常！

照顧者的生活，瞬間多出了一個生命，這個生命帶給父母無限的刺激與想像，也打破了原本充滿秩序的生活，像打保齡球一樣，只留下幾根，還挺的住的瓶子，不知道大家留下了幾根？

寶寶四個月開始，也開始了新的挑戰！像是副食品的製作、雙親主照顧者的溝通和作息的調整，都真的很需要磨合。

身邊朋友都不是餵母奶，遇到問題我也只能問谷歌大神，最近有一個朋友生了寶寶，她問我一些問題，讓我想著幸好我有住月中，護理師教我好多東西，趁著她問我的問題，好好記錄一下，也希望有機會可以幫助到需要的人。

第一次親自抱著兒子餵奶、掃風、替他換片和更衣等，都令我異常地緊張，身體裡的每條神經線都像被在用力地拉扯般。看著他可愛的模樣，無論是睡醒了，還是正在酣睡，都感到莫名的感動。這些情感反應對我來說，都是生命歷程的嶄新體驗。由於兒子是早產兒，所以我每隔三小時便要餵奶和替他更換尿片，...

「越來越多的證據顯示，兒童在年幼時被餵食的方式會成為他們童年、甚至是成人期對食物感受的方式。肥胖症與飲食疾病的結果往往是嚴重又令人苦惱的。」

讓baby自己選擇要吃桌上的哪些食物，而通常那些食物也會是他當下所需要的營養！就和我們大人一樣，想吃某種食物，其實就是缺乏那種食物的營養。（不過有些讓營養流失的調理方式除外…ex.高溫油炸）

我們在餐桌上，親眼看著孩子的成長。難以言喻的喜悅～

去年台灣人口首度呈現負成長，結婚率也是11年來新低。多數人認為台灣少子化問題癥結點在於已婚夫妻「生太少」，應該致力提高生育率減緩高齡化速度，但專家指出，要延緩人口老化，更該回頭關注「結婚率下降」的原因。那麼，到底為什麼要生小孩?很愛一個人，一定要結婚嗎?

當我知道他們第七個孩子是唐氏症、第八個孩子是領養的，實在佩服的五體投地！他們真的很愛養育小孩，把一生都投入在親密育兒研究。因此這本著作豪氣干雲叫作＂The baby book"，Everything you need to know from birth to age two.

#每晚八點準時喝奶睡覺 #別羨慕因為12點4點都還會哭哭要喝奶 #10點11點還會夜驚大哭可能是做惡夢 #放下期待焦慮孩子會呈現自己的速度 我已經長達8個月都沒辦法出席晚餐邀約，不管在家宴客還是出門聚餐，理由是：逗逗開開每晚八點就要準時喝奶睡覺！

孕爸，當然不是爸爸懷孕。而是妻子懷孕期間，從男生的角度分享與紀錄。算是給自己做個留念，當然也有可能可以提供給朋友（無論認識與否）參考，畢竟網路上大多數的是孕媽的心路歷程，鮮少有準爸爸的感想心得。大約今年（2019年)年初1月12日左右，由新北市三重索南婦產科抽血檢查得知妻子的...

講了這麼多關於自戀的概念與案例分析，都是理論的探索。接下來要開始談談一些具體的作法與建議，還沒看過我之前文章的人，可以到這裡腦補一下。我認為建構良好的自戀，跟建造一座房子很像。首先，良好的地基是很重要的。地基穩固了，之後房子可以蓋得又高又大，遇到大地震也不會倒塌；即使不幸遭到破壞，修復也比較不困難。

...