情緒鬱悶2 篇文章S+2022 年 4 月 18 日【找回力量】直面被批評的恐懼擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?标签活跃作者S+S+【心靈創作/潛意識導引諮詢/社工師】曾經,日復一日迎合世界的標準,追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...,苛刻地做為自己最大的敵人。直到踏上靜心與自我覺察道路,發現潛意識影響著我們每一天的生活,體認到力量在於心念之間,每一個當下我們都擁有選擇! 原來,生命本身是一場祝福,只待我們去「覺知」它。 也因此,盼將這份覺知與祝福,傳遞給與我相遇的每一個你,一起讓生命成為禮物!yuyinhui芸蕙2020 年 12 月 15 日隨寫日記 ② ~ 情緒情緒是很複雜的東西 情緒是很難控制的東西 沒有真的要想很多 意識就是沒辦法控制 但就是會不小心地 就是會沒來由地 突然的低落 不知道原因 不知道解決方法 暫時也找不到方法 反正就是這樣 人生真的很難 不是嗎 ~ 突然想寫 ~ 突然心情低落 ~ 15.12.2020 圖取自網絡相关标签情緒低落分享生命身心靈正念没有更多