滿月當天，薩古魯的太太和一群人坐在一起打座，突然他太太說要玫瑰花🌹，有人趕緊起身去拿給她，她握著玫瑰花在手裡，大概七八分鐘後，她在shambho 的唱頌中走了......

靜心不會使你疲倦，不會使你精疲力竭，靜心能夠變成一件二十四小時的事情，整天、整年都可以靜心，它能夠變成永恆，它就是「放鬆」本身。

第一件事就是去知道靜心是什麼，然後其他每一樣東西都會隨之而來。

靜心是一種自然的狀態，是一種我們已經喪失的狀態。

當每一樣東西都靜止，在那些靜止的片刻當中，你將會知道你是誰，你將會知道這個存在的奧秘。

所有的區分都是人為的，存在是沒有區分的。

當你的觀照沒有客體的時候，它就回到你自己，回到那個源頭。

當你找到了你自己中心的那個片刻，你就已經找到了整個存在的中心。

醜陋的謊言帶著你離開真理，而漂亮的謊言會帶領你去接近真理。

愛與信任能夠幫助你，穿越頭腦，經驗當下片刻。

當你變得越來越能夠沒有頭腦，成道就會自己發生。

黑暗並不可怕，它是永恆、無法被摧毀、是存在構成的基本。

不要想過去，也不要想未來，只要停留在「現在」這個片刻。

「沒有頭腦」就是達成、就是成道、就是解放。

脫離頭腦，處於「現在」的那個片刻。

真理只能夠是你自己的經驗

重要的在於我們的「選擇」，選擇學習、經驗、進入未知的領域。

當我們只是純粹的意識，那麼就沒有分裂了。

以「感激」存在的方式來生活。

生命是一種喜悅，一個無止境的饗宴。