面對父母對自己的期待，我們通常是如何回應的呢？

★難解的家庭問題，在父母老後，只會更形嚴重。他們的固執、依賴、控制、不安、情緒勒索，讓子女身心俱疲。如何照顧好父母，卻不必透支自己？

當了媽媽後，我已經不是自己，我開始扮演許多角色⋯⋯

這是發生在女兒剛滿十一個月時的事…

每位小朋友的發展狀況各有不同，有的小朋友個性比較文靜，而有些則是非常活潑，看著小朋友成長的過程中，生活總是伴隨著歡樂，但有時小朋友就像帶著天使臉孔的小惡魔，有些行為真的會讓人非常崩潰啊!!!!到底如何能讓小朋友安安靜靜地玩就好了呢????難道不是看平板、手機就好了嗎?

2021小村子媽媽學－ 薩提爾心靈成長工作坊 我們在薩提爾工作坊的媽媽團體裡，感受到同理、安心、放鬆的氛圍。一起學習聆聽自己內心深處的聲音，一起練習陪伴自己。一起感受與他人應對背後的深刻意義，也一起試著了解孩子、家人的溝通狀態。在工作坊裡，每個人都是彼此的夥伴，每個人都因著同一個分享而有了自己的收穫。

搖晃的巴士，一對父子並坐。不知家有多遠，但在兒子腦裡，有一樣東西很近了。

想要獲得尊重，得先負起相應的責任，平等地看待自己與他人。當你被不平等的對待時，不要害怕，勇敢表達自己內在真實的聲音。一次又一次，只有當我們要求，改變才會發生。

一場進入眼睛、耳朵和內心的盛宴。

慈悲心超越了同理心的限制，不但讓我們具力量地關懷別人，還讓世界如其所是，讓多元共存。

「默默付出」這四個字很常聽到，但是一定只能默不作聲埋頭苦幹嗎？可不可以適時表達出來讓對方知道呢？

早上因為女兒上學前發生的一些親子衝突而寫聯絡簿麻煩老師協助，回家後翻開聯絡簿看到老師寫的幾行字句讓我突然爆氣忍不住用通訊軟體跟老師解釋溝通。其實事情很小，我大概是請老師協助勸導孩子不要上學前一直要求在家裡吃東西，要吃早餐到學校再吃就好。結果老師的回覆是：「小孩就是吃定我們會怎麼對...

「媽都是為了你好，難道我會害你嗎？」你為了我好，不會害我。我也是為了自己好，不會害我自己啊！「你還小，我吃過的鹽比你吃過飯多，你應該聽我的。」隔壁100歲的公公不是這樣說的，他應該是全台灣吃鹽最多的人了。「你現在不懂，長大後就會明白我的苦心了。

今年過年在跟老公回味女兒大概三歲前曾發生過的趣味事，結果神經大條的射手媽媽 aka 我本人， 沒有一件事情是記對的，不是地點講錯、年齡搞混，就是講成其他事情，還被五歲女兒糾正 .... 因此立志，從今年開始，每週要記錄一件屬於我們親子之間的事情當作歷史清冊備查。

前情提要一下，可參閱＜孩子！我們一起努力讓你和我有更多的愛的存款！好嗎？＞順便再衝一波閱覽數啊！就在我與孩子愉快的過了一個週末之後，學務主任也在星期日晚間回傳了一個簡訊，內容大約是說，既然家長們也再次詢問過孩子了，而孩子也再次表明沒拿同學的東西之下，那以無罪推論的原則及教育的原則...

~~談另類生活規約不用奮力反抗、可以和諧相處 我生長在一個非常自由的家庭 還不懂事時，曾經在作文裡寫下〝我的家庭是一盤散沙…〞 當初如果被老爸看見，應該會很傷爸媽的心吧 ？！長大後才明白，特別的他們才能好好照顧獨特的我，我要很感謝爸媽對我的信任，培養了我愛好自由的性格。