半夜三更叫醒父母，為的就是要告訴父母她學游泳的辛酸？

蛙式 - 換氣蛙式是甚麼？蛙式又名蛙泳、胸泳，英文為Breaststroke，是模仿青蛙游泳的一種姿態，身體俯卧在水中，雙臂雙腿輪流進行張開、收合的左右對稱划水動作；它是最歷史悠久的一種游泳姿勢，在民間廣為流傳，亦於1904年夏季奧運會當中，首先成為獨立游泳比賽項目的泳式之一。

背泳簡介 背泳，又叫仰泳(英文為 Backstroke)，是臉部朝天，身體仰卧在水中游泳的泳式，背泳的速度快於蛙式，但比自由式及蝶式慢。它在1900年的奧運會便已經列入為正式的游泳比賽項目，相對蝶式及蛙式，有著更久遠的歷史。由於游背泳時視線向天，較難看到前方景物，所以在游泳池較少…

蝶式的由來？蝶式（又名蝶泳，英文為 Butterfly Stroke）是近代被列為規定泳式的一種，它是為了提高蛙泳速度而演變出來的泳式，於1956年第十六屆奧運會正式成為比賽項目；而在外觀上，因為其空中移臂的動作與「蝴蝶展翅」十分相似，所以稱為「蝶式」。