擺脫年年爛尾目標! 史丹佛心理學家教你「4大訣竅」成功訂定2021新目標
春節假期剛結束，一年又過了，你是否感嘆去年目標沒達成幾個?據統計，只有大約4%的人會完成目標，多數訂下雄心壯志目標的人，往往半途而廢收場。其實設定目標有科學研究的方法，2021年給自己訂下有意義的目標，好的開始是成功的一半，以下是史丹佛大學心理學家凱莉．麥高尼格 (Kelly M…
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我不會指望2021新年快樂。
我本意是希望繼續進行香港政治笑話系列，然而2020年的發展讓人連諷刺的興致和表達的欲望都消失了不少。但今天看到香港黎智英先生再度被即時還押、回想至今死因未明的周梓樂同學、陳彥霖同學和許多或死去、或失蹤、或入獄或流亡的香港人；看到武漢艾芬醫生因庸醫治療而右眼近乎失明，再回想李文亮醫...