「七日書」第四期「我的人生飯桌」第七天自己煮飯（包括煮泡麵和煮咖啡）對你來說，是日常還是特別？寫一個關於煮飯的故事。

「七日書」第四期「我的人生飯桌」第六天描述一個讓你印象最深的有關「吃」的空間，廚房、客廳、餐廳、街道都可以，說說你在那裏的經歷和體驗

「七日書」第四期「我的人生飯桌」第五天寫寫你最難以下嚥的一餐飯。

「七日書」第四期「我的人生飯桌」第四天如果你的胃有不必然和你相同的身分認同，它的認同是甚麼？是怎樣形成的？

「七日書」第四期「我的人生飯桌」第三天寫下你和朋友或家人最印象深刻的一頓飯。描述為甚麼那餐飯是一個如此特別的時光，是甚麼環境、食物、感覺讓你份外享受？

年輕時,珍珠奶茶+炸物就是無上的療癒.. 隨著年紀漸長,對食物反而反樸歸真起來 食材料理的步驟越簡單越好,除了新鮮還要當令 原型食物是最高原則 當你習慣食物的原味與原型,外食會讓你的舌頭變得很敏感 充分掌握食物的料理原則 在清冰箱的時候就不會苦惱不知道如何下手 被療癒的的不只是胃更是心理

雙薪家庭長大的孩子,比如我,隨著父母可能的晚歸,伴隨著飢腸轆轆,好像都具備一點點想要駕馭廚房的天性 不是水餃那麼簡單,也沒有獅子頭那麼複雜,就是有一點點自己的味道 然後各種創意料理紛紛上桌 從小吃飯我就不能只吃飯,可以是便當,因為有配菜 可以是陽春麵,但要有滷味 開始成…

「七日書」第四期「我的人生飯桌」第二天描述一道你的 comfort food。例如可以寫寫，你會在什麼場景下想到它、它如何牽動著你，為什麼能為你帶來慰藉？

「七日書」第四期「我的人生飯桌」第一天當講到「吃飯」這件事，第一個出現在你腦中的場景是怎麼樣的？你在這個場景中是甚麼角色、怎樣的狀態？盡可能詳細地描述它。