思丨減減詩選
輕輕地風兒走過嚇跑燠熱的蟬鳴揉皺落日的笑容剪斷緊繫的紅繩熄滅床前的明月撒落荒蕪的淒涼 緩緩地我也走過彎下腰拈朵野花等到妳那再投進爬滿回憶的冥河而在這一切之前我會照顧好自己 創作主題:思 創作者:減減 創作時間:民國壹佰壹拾年拾月參拾壹日 原文連結一頁詩集
相遇|張晴詩選
一縷暖陽照射進來點燃黑暗中的燭光透明的發亮、清澈的泛藍海水拍打,觸電般的激起浪花像海鳥和魚在訴說著話語 輕聲細語蓋過吵雜的城市喧鬧聽見彼此的心跳聲踮起了腳尖,俯聽著手腕系上的紅繩,牽引著我們不經意的靠近在某處的轉角,相遇 創作主題:相遇 創作動機: ...
腰痛 總是好不了?|「 核心運動 」的核心概念
現代人腰痛大部分的原因都跟「神經壓迫」有關(這在「沒有受傷為什麼會痛?| 你摸不透的 神經 症狀!」這篇文章中有提到喔!) 而這樣的神經症狀會造成在腹腰部深處的「核心肌群」無力 導致表層腰背部「大肌肉群」的緊繃、用力來「代替核心肌群」維持腰椎穩定(這就是為什麼腰痛常被診斷為肌肉...