#與過去和好 別讓過去的創傷變成人際關係的困境
CH1. 什麼是移情?1. 心理學三辭彙: (1). 投射:將自己不自覺的內心人格,不管是正面或負面的,投射到另一人身上;將屬於自己的特徵、感覺和動機,轉換到別人身上。舉例來說,我覺得你駕馭性很強,卻沒發現我自己有多強勢。「投射」將一個內在的經驗,誤認為外在經驗。
<自戀工作室>給孩子三年,他給你一輩子
講了這麼多關於自戀的概念與案例分析,都是理論的探索。接下來要開始談談一些具體的作法與建議,還沒看過我之前文章的人,可以到這裡腦補一下。我認為建構良好的自戀,跟建造一座房子很像。首先,良好的地基是很重要的。地基穩固了,之後房子可以蓋得又高又大,遇到大地震也不會倒塌;即使不幸遭到破壞,修復也比較不困難。
從「被看見」到「看見自己」-談匱乏環境下的自我發展
匱乏所影響的主要是「鏡映」的歷程,因為每個人環境與特質的不同,會有不同的因應方式。本篇先就匱乏的兩種情境「缺失」與「扭曲」,以及兩種主要的人格面向-「內傾」與「外傾」,概略地描述自我在匱乏狀態的可能發展。什麼是「匱乏」的環境?首先要說明,「匱乏」主要並不是「物質」的缺少,而是「回應」的欠缺或是扭曲。
自戀系列之 鏡映(mirroring)
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