拔瞪拔瞪(Bah-deng Podcast)是读书对谈节目，在这里只谈论三个话题：工作、家庭和爱。每一期Host会邀请一个嘉宾，他们可能面临着共同的或者相似的问题，在此基础上，围绕一个具体的文本，通常是书籍，然后聚在一起聊一聊书里的内容，以书为镜，重新审视发生在自己身上的故事。