我們在日常生活中常常希望一件事能夠做到最好，但是可能大家都沒有想過，原來還可以利用“焦慮”這種看來比較負面的情緒，來提升自己的表現。或者，是沒人相信這是可行的。但是適當的壓力與巔峰表現之間的確有聯繫，這不是新聞，而是一百年前已經提出的觀點。