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營養素攝取不夠會營養不良;吃過頭會中毒,保健專業讓醫師來告訴你!AI主播「大健康新聞」城市生活報 | 2024.11.18 |

城市生活報 www.citylifenews.net 影片 youtu.be/v-bzxy1uNYE 隨著健康意識的提升,許多人投入大量金錢購買保健食品,但這樣的做法是否有效卻值得懷疑。過量攝取某些營養素可能導致毒性,而不足則可能引發營養不良。

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