我是同事眼中有名的熬夜达人。不管什么时间，同事微信我，我总会第一时间回复。久而久之，大家就传开了，说我是可以不用睡觉的。不睡觉当然是不可能的，但比大部分人要习惯晚睡则是真的。我经常和朋友开玩笑说，我的夜生活从12点开始。我在豆瓣上标注了592部看过的电影，这些电影绝大部分都是在夜深人静时，一个人熬夜看的。

一個家庭中每個人的生活習慣有可能都不一樣，就以擠牙膏為例，我每次刷牙，必從牙膏最底部往上推，所以每一支牙膏都會用到最後一口為止，牙膏不會留在底部浪費掉。老婆和女兒卻不一樣，她們習慣在中間擠，雖然底部的牙膏還沒有用過，但她們總是喜歡這樣，結果一支牙膏常常被壓成兩截，通常剩下三分之一用不著便扔掉，好不環保。

從小到大，我都被稱為「排骨」。我是吃多少麥當勞和KFC 都胖不起來的那種人，是真正的瘦到皮包骨那種。但這是2004 年之前的事。攝於2002年我絕對是一個很愛美的人，因此我開始健身的主要原因是想要有更好的外型而多於想要更健康，我想要利用健身來增加體重和肌肉量，當然在開始健身這個習...

我有一些挺奇怪的習慣。有些實在太微小，往往是在行動之後，我才會發現它們存在。比如說，在輸入諸如帳號或是密碼之類的字碼前，我總是會確認已經關上了Caps lock，即使接下來要打的全是數字也一樣；比如說，不管做任何工作，我都傾向等到時針（或是分針跟秒針）跨到整點的時候才開始；比如說...

matters社区活动之「习惯这档事」看到这个主题活动时，我深刻地想了一丢丢时间... 好像没有特别好的也没啥坏的怪癖习惯，然后又再想了一丢丢时间... 😅 如果谈真正意义上的习惯就算我是一个特别爱干净的女人 很多人说我这是洁癖！我想可能算是吧我看不得脏...

Photo by team voyas on Unsplash習慣總是在不知不覺間養成，到發現它存在時，它已成為我們的一部分。有次，我因為懶得動而指使拜託我老公替我在手機調校鬧鐘，我要求的响鬧時間是「8時半」和「8時45分」。他校好後把手機遞了給我。

習慣這檔事：最近習慣用瑜珈墊做健身今天用瑜珈墊練示範動作跟大家分享一個很好用的app，在Google Play可以下載，搜尋找「私人健身教練」，就可以找到囉！它是免費的，我已經持續28天在每天晚上洗澡前，做完當天的健身進度條。我覺得養成這樣的習慣，以後就可以自己每天洗澡前用瑜珈墊，來一下健身DIY 你說，是不是很棒呢？

在某一天、某一刻，這個習慣終會改掉。每次想到這，我都會慌作一團。想讓自己快點安靜下來，於是面朝無人的方向開始回憶：那天戴桑在羽田機場戳著他的微信頭像告訴我“我就是這隻羊”的場景、在太和門穿過人群向我奔來的場景、互相發送那晚的月亮的場景、為我整理耳墜的場景、我靠在他肩膀上睡覺的場...

理想的書桌：書、標籤、蠟筆與貓距離最後一次出清書是大學畢業時，一併出清了一些覺得「不值得留下來」的書。有些是因為政治傾向改變與作者相左的因素、有些是價值觀改變、有些只是再也用不到了⋯⋯在那次出清後，重新整理了書櫃，並逐漸養成自己收書的原則與習慣。

小的时候，有写日记的习惯。把开心的，不开心的都写在日记里。我在家里是老幺，虽说是爸爸的掌上明珠，但是爸爸因为工作的关系，只有在一天很晚的时候见他一下下，甚至有些时候晚上我睡了，他还没回家，早上我起床时，他出门工作了。身为老幺，又是得宠的那个，少不了会被哥哥姐姐们“欺负”，常常哭着哭着就睡着了。

当然很早以前就看见汤圆医生的社区提案了，脑子里闪过念头要写一篇，但我这人写命题作文的水平不行，因而总有畏难情绪，加上前段时间工作一直忙，几乎就要放弃了。前两天，终于把手里的活全部交出去了，今天没上班，睡到大上午才醒，炖牛肉的空档刷一下，看见牛爸吃貨日誌晒早餐呢，看到关联的提案文章，还没到期，那就来补一篇。

每個人都有不同的習慣，往往這些習慣都會跟著我們一輩子，好的習慣就讓他留著，不好的習慣就想辦法改掉。我好像沒什麼習慣，不知道大家平常早上有沒有固定要吃早餐，像我的話就是每天都一定要吃早餐店的東西，就算是過了中午才起床也要去早餐店買早餐，也不要吃正常午餐吃的東西，一整天如果沒吃早餐的...

各位马特市市民好， 每一个独特的生命体，或多或少都有一些鲜为人知的习惯（怪癖）。就我而言，从孩提时期（大概是六岁开始），我就非常喜欢拉自己的耳朵！我真的对“拉耳朵”这方面非常的着迷（或者可以说是走火入魔 XD）。早上起来还未刷牙洗脸——我先把耳朵拉个五分钟； 中午吃完午餐洗好碗碟...

不只是文章，書也是 要說這是習慣嗎，似乎怪怪的。但基本上是暴殄天物的一種壞習慣了吧。自己一直有用Feedly「訂閱」不同網誌的習慣，也有付費的端傳媒和Medium。面書本身也有儲存文章功能。結果現在看見好文章的時候，相比起立即閱讀，更常見的是在網站找到儲存按鈕，儲存，然後關掉。

来。。。来。。。来。。。（*敲锣鸣鼓ing） 「习惯这档事」的社区活动从提案到正式开跑已经是一个月的时间，所以今天来给大家做一个简短的进度报告。首先这期间陆陆续续有很多新人加入Matters的大家庭，在这里正式欢迎大家（鞠躬*） 感谢大家都都很赏脸，参加这次的活动。

圍巾控我是一個除了盛夏時節以外，出門必備圍巾的人，身為住在台灣多雨北部又有過敏體質的患者，只要天氣即將降溫變冷，大概提前半天前就會感覺到噴嚏、鼻水、頭痛等症狀齊發，超可憐的，唯一自保之道就是做足呼吸道保暖，所以必然養成的生活習慣。我早已忘却究竟何時開始收藏和使用圍巾，但國中時身為...

每個人都有不同的習慣，好與壞都有，只是因人而異，只是當習慣養成了，很難戒掉，據說只要21天的養成，不斷重複、循序漸進，就成了自己的習慣。「深山中，異鄉的過客，孤獨劍客。」、「茶館處，小憩片刻，品茗想像。」、「佛教聖地，鏡花水月，沉默發言。」、「圖書館，學海無涯，輕鬆閱讀。

小時候的我，有一個很古怪的習慣：裸睡。我也不知道為何會有這個習慣，可能是天性解放的原因吧，脫去衣服讓我有釋放的感覺，但在現代社會生活，唯一能脫光衣服的時候，除了獨處、洗澡和XX，就只有睡覺。小時候的我哪有獨處和XX的機會！！！那只有睡覺時偷偷把衣服脫光光了，直到青春期的時候......

如果你沒吃過飛機，你可能沒有童年。(source: unsplash) 小時候我就讀的國小位在機場附近，所以經常可以看到飛機起降。忘記是在小四還是小五的時候，班上流行起「吃飛機」的習慣/迷信。其實我以前一直以為「吃飛機」這件事情只是我們那個國小不知道怎麼發展出來的風氣，但後來我才...

我不確定這算不算特別習慣：遇到難以解決的困難時，會先去做些別的事。這個「做些別的事」，或相關，或不相關，視乎困難的問題是什麼。這套做法，也常有人稱之為：逃避。幾年前有一部漫畫改編的電視劇，叫逃避可恥但有用，曾經引起廣泛討論，除了新垣結衣和ED戀舞，就屬標題本身。