飲食控制3 篇文章辣媽視角2022 年 8 月 3 日第一次聽到4+2R代謝飲食法什麼是4+2R？為何促使我想嘗試呢？标签活跃作者伏特加檸檬伏特加檸檬工廠繪圖員，更是路人一枚，愛足球籃球羽球運動，更喜閱讀小說雜書。小雨小雨伏特加檸檬2022 年 5 月 19 日忙著降血壓的那些日子每日血壓紀錄本子「這血壓有點過高喔！」「恩。一個月下來，有進步喔！」「如此早晚量的起伏結果是很正常的，請持續下去。」 看著對面的醫生拿著紀錄本子不斷滿意點頭如此說。一開始，我的態度是比較排斥的，還是抵不過公司的醫生駐點的點名，只好摸摸鼻子過去，然後一屁股坐下來，靜靜一邊看著醫生拿...相关标签健康運動減重高血壓小雨2022 年 4 月 27 日全聯好物備餐的好去處没有更多
