營養新知｜隱性肌餓是吃不飽嗎?
你也有隱性肌餓嗎?
淇淇 寫小說／分享好書好電影／喜歡碎碎念 曾出版小說集《無差別愛人》、《陽光最是明媚》、《我和我的......》、《小心愛》、《愛你愛我》、《雙十年華》等
身體的變化（第一期報告）
Photo by Braňo on Unsplash前文提要一根頭髮就能知道身體狀況三十天前，我驗了細胞後開始調整飲食，雖然細胞要九十天才更新完畢，但身體在這三十天內已經出現了一點微小變化，現在先來一個第一期檢討吧。食物的調整取得報告後，除了有十種食物是我必須在這九十天內禁絕的，...
