血脂異常跟心血管疾病有關，如果合併糖尿病、腎臟病，不僅生活品質下降，壽命也會大打折扣。藉由這次演講，我強調了血脂異常的必要性，並跟眾多資深醫師們分享最新的治療指引。我很感謝在場眾多基層前輩們的回饋、指導，未來繼續努力。

芝麻素介紹

魚油是什麼、作用、適合族群、不同病患用法

腎臟名醫江守山醫師表示，依據他的醫病經驗，不吃藥可以降三高；而醫院為了營利，卻鼓勵醫生長期開藥給病患服用。江醫師警告，長期吃藥會產生很多的副作用。胃藥吃多會造成腎衰竭、癡呆。吃制酸劑應該要有胃鏡的檢查報告。醫食同源，Q10可以治心臟衰竭，而且無副作用；醫生開的通腸藥seno...

😎若要瘦身健美💪，必先減脂，若要減脂必先處理好脂肪肝！今日想講一下脂肪肝的問題~ 💃今集影片➡什麼是脂肪肝?為什麼我要講脂肪肝？其實你和我都有可能患上了脂肪肝！為什麼我這麼說？是因為除非你不吃粥粉面飯，又除非你是天天堅持做運動的人，這樣你就不會是有脂肪肝了。

應該有超過90%在重量訓練的人，都在追求著如何才能提升增肌減脂的效率。最傳統的方式就是重量訓練後上跑步機均速跑個30-40分鐘，相信這也是許多人在減脂時會做的一個標準流程！這個方式並沒有不好，但或許你可以嘗試更有效率的燃脂方式。減脂最傳統的方式就是重量訓練後上跑步機均速跑個30-...

今天收到以前同事的訊息告訴我她最近發現了一家很不錯的低GI便當，吃了一週之後意外瘦了一公斤，但事實上一開始是因為血糖太高想要控制血糖才挑低GI食物，沒想到意外瘦身，於是很開心告訴我這個好消息。接下來她開始告訴我自己也有高血脂，而且是已經到達要吃藥的程度，但醫生給她機會控制飲食，於...

1.定期做好體檢中環健康表示，身體檢查能夠及時發現三高問題，尤其是重視定期體檢，一般香港體檢套餐有針對三高進行詳細檢查。由於三高問題有年輕化趨勢，因此年輕一族也需要引起重視，避免發生健康隱患，平時做好體檢，對於預防疾病有一定的積極意義。2.改變不良習慣想要防止三高問題還應改變不良...

有些朋友並不明白什麼是三高，其實泛指高血壓、高血糖及高血脂，它們嚴重危害現代人的健康及生命。有資料指出，這三者間互有關系，體內的血管外周阻力、動脈壁彈性、血液黏度是高血壓形成的重要因素，而這些均與高血脂有直接關係。另外很多糖尿病患者都伴有高脂血症，且血糖的增高導致血管阻力增加，容易發生高血壓。

有些朋友並不明白什麼是三高，其實泛指高血壓、高血糖及高血脂，它們嚴重危害現代人的健康及生命。有資料指出，這三者間互有關系，體內的血管外周阻力、動脈壁彈性、血液黏度是高血壓形成的重要因素，而這些均與高血脂有直接關係。另外很多糖尿病患者都伴有高脂血症，且血糖的增高導致血管阻力增加，容易發生高血壓。

現代飲食結構的改變讓越來越多人罹患脂肪肝，然而有不少人認為脂肪肝並沒有什麼大不了的事情。根據相關數據指出，有脂肪肝、糖尿病、三酸甘油脂過高的人，肝癌風險可能增加2倍。因此，對待脂肪肝不能無所謂，想要遠離脂肪肝不妨嘗試以下四個方法。中環健康提醒，肝臟生病了也較為“沉默”，讓我們不能...

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/lipid-management-in-diabetes-by-american-diabetes-association/ 相較於一般人，第2型糖尿病友，有較高比例容易有血脂肪異常，譬如：總膽固醇 (tota...