si薰|隨記

春天來了，嚴冬就過去，回家，就是充電，每次回家，我就是回復成那個什麼都不怕，那個家裡說話最有份量的女兒，爸、媽最聽我的話，因此，老弟總是希望我能多跟爸、媽溝通，老爸這次又經歷生死關頭，真的有改變自己的想法，跟老弟的互動也順暢很多，老弟也說，同學的突然驟逝，自己也學會轉念，只有生命存在一切才是真的。

這次回家，把剪髪工具帶回去，幫爸、媽和老弟修剪頭髪，我把頭髪剪短後，第一次回家，他們都說我剪這樣，很好看，很有朝氣，年輕很多，我實在不好意思，剪這頭髪還真的都被說很可愛，在很多銀行的櫃台人員，都是年輕妹妹，八年級生都出現了，我還得為五斗米折腰，同齡者早不知道飛到那一個位階，中斷職場這十年來，要回職場真的不易，自己一路走來，更是感觸，我珍惜這工作機會，也隨時有離去的準備，金融業3.0的攺革，以自動化為主流，櫃台一律年輕化、業務化。

之前的低落，有一部分是對自己的未來，沒有方向感，記得之前去上過斜槓的講座，座上講師說:「大家都知道要學習新的技能，卻不明白要往自己最有效率的地方去。」當時聽，其實並没有很有感，但現在真的有所體會，我的興趣多元，當時學習並非以創業的角度去學習，完全是因為家人的需要，當然自己也有興趣，但最大收穫者，就是家人，現在家人陸續身體變差，當時的學習現在完全用上了。

因為老爸生病，爸、媽和老弟完全没時間去外面剪髮，透過我幫他們剪，真的可以讓他們的頭髮清爽很多，當時學習也没想到自己竟然都可以考到證照，經絡按摩，在此時，幫了老弟很多，因為他的血管偏細，叮嚀他一定要注意三酸甘油脂，千萬要注意血壓！尤其他的心臟也不好，更需自己多了解自己的體況，我幫他全身鬆經，因為他常常失眠，當按摩膽經時，就會很痛，因為氣不通，整個後背都是浮腫，造成肩頸不適，頭痛就會發作，若常常生氣，火爆脾氣更甚。

心臟不好，三個部位的温度更要保温才是，頭、頸、腳底，熱脹冷縮，血管收縮更強烈，温度低血流速度更慢，血液無法回流心臟，就會產生很大的問題，了解自己的體況，與自己的身體和平共處是非常重要，老爸心臟不好，又肺栓塞，真的關卡一關又一關，午後在浴室又差一點跌倒，身體仍撞到洗臉盆，整個腫了一大片，原本老爸要老媽幫他擦藥膏，馬上被我致止，我告訴他們一定要先冰敷，因為冰敷可以降低發炎反應，最好48小時才能熱敷，熱敷加速血液循環，加速消腫，若疼痛指數異常，一定要到醫院檢查，尤其老爸的耐痛指數大於常人，他曾經騎車摔倒，當時肋骨斷了好幾根，但是老爸當時都没去看醫生，直到現在心臟檢查，醫生才說老爸的肋骨曾經有斷過。

我和老弟真的覺得老爸的生命意志力真的很強，他在加護病房，光心臟血管阻塞就熬了七天，醫生說，老爸的意志力真的很大，所以，老媽和老弟照顧者 ，真的會很辛苦，老弟才說，老爸上次逃離醫院，他還把滴管的針拔起來，回來時還有一根針還在手臂上，他對住院的恐懼有多深啊!照顧者整天繃緊神經 ，那種無形的壓力 ，真的非一般人可以體會。

照顧者一定要學會放鬆自己的心靈， 病人永遠是病人，可能永遠無法體會你的心，別沮喪，因為病人的身體真的只會越來越差，只要想著自己不愧於心，盡力就好，病人之所以為病人，就是己經失去自我判斷的能力，會越來越像小孩，不要再要求他過多的指令，慢慢的引導，因為他們並非完全沒有意志，只是有時不淸楚，需要更耐心的陪伴，陪他們走最後的一哩路，留下最後的一段路的回憶，有些老人失智但是卻不自知，照顧者一定要仔細觀察，早期發現，可以早點控制惡化的速度。

我喜歡去我的袐密基地，登高望遠，因為没什麼人，可以大口呼吸森林的芬多精，可以直接躺在木製長板椅子上，看著藍天白雲，看著高聳入天的參天大樹，聽著各種鳥鳴聲，風輕輕吹撫著臉龐 ，頓時，耳朵彷彿都打開，微小的聲音也都聽到耳裡，眼睛更加敏銳，目視遙遠的天際，卻像舉手可得般的近，我喜歡一個人走著，看著，聽著，享受著這一時半刻，忽然想到「俗女的養成2」陳嘉玲的阿媽，想出去一個住的心情，自己為了家人改變，可能已經不是原來的自己，我很渴望自由的靈魂可以隨處放逐，喜歡探索，到處看看，那所有的事物，都能讓自己全身毛細孔甦醒。

看著田梗上殘留的向日葵，已成了滋養土地的養分，水稻田日復一日的依照四季運行，而有春播、夏長、秋收、冬藏，天下萬事都有其規律，這一刻，心情是平靜且歡愉，想到千里之遠的烏克蘭正面臨戰爭的侵犯，無情的戰火摧毀無數人的家，能擁有家的温暖，該是多縻幸福的事啊!

喜歡清晨時光的晨遊，現在的自己更珍惜自己獨處的時間，更需要傾聽心靈的聲音，今年的我，己經學會不想活得太用力，不想為他人，只想為自己做些想做的事，人生一轉眼就老了，青春不在，生命存在才是真的，其餘也無需計較了。