【感恩日誌240311】轉移視線

感恩自己能平安踏入試用期第六周。每周開首一兩天都特別忙，今天拆了幾十箱紙，大部份時間站在數紙機和膠袋機前工作，手累得有點痛。感恩的是，所有事情也有結束的一天，事情再多再難，也會完成的。

一直以來也很抗拒孤單感，這種感覺只會在與群體失聯時出現。就像現時在家中、在公司、在教會.……由於暫時未聯繫上，沒有歸屬感，就覺得孤單。所以我也羨慕別人有講有笑，能溝通。我最失敗的地方就是不擅建立關係吧！

早幾天看〈低谷醫生〉，男女主角在該集結束前的對話令我印象深刻。女主角覺得男主角自小到大都很孤單，特別是小時候，得不到父母的關愛，只能獨自面對一切。男主角則說，或許他最想得到的——父母的愛——他得不著，故他嘗試轉移視線，看著他擁有的一切，就此熬過來。

我想我一直抑鬱，多年來走不出情緒低落的陰霾，很大程度上就是學不會這功課。《我可能錯了》一書的作者也提到，我們最大的問題是以為自己的感受、想法、假設等是對的，其實很可能或很多時都是錯的。就算我們所謂的回憶，其實記得的都是散亂零碎的片段，而不是全部，若只單憑片面的記憶來判斷一切，也有可能出錯。

期望來到這邊重新開始，我也能學會逐步改換心態，慢慢學會中肯看待一切。

訂了戲票，明晚看日本電影〈新活日常〉（perfect days）。首次在這裡的戲院看電影，有點緊張，但也很期待……期望能享受其中，以及不會遲到。