高張力生活：大熊餐廳紓壓法

在壓力大的時候，我放鬆方式就是看《大熊餐廳》，投射在另一個情緒緊繃、衝突更高張的場景、人物、劇情時，回過神來，發現躺在床上被手機螢幕的亮光照出傻憨的臉的我，簡直沒那麼痛苦，起碼我可以在餐廳裡當個局外人，我可以不淌那攤渾水與爛攤子就感受到某種程度的和解與共鳴。

我突然感受到某種理解，在Chef跟Bear討論菜單那幾個臉部流轉的鏡頭裡，我彷彿看到自己跟Jun，我學著Bear揉揉胸口，即便對方做的事不那麼稱心如意，很難有事情稱心如意。

上週是我跟Jun和H第二次的下班聚會，吃飯、走路和說話，說了四個小時的話，搭配著期待已久的酒精和一些鹹味，液體的鹹味。

他們也跟我一樣的，平常總聽人說，但其實有很多話要說，我以前也很多話要說，可以在社群媒體上說、找朋友說，但我現在選擇透過另一種方式說，或者根本不說。話題停歇時或是偶有激動處，我會抓住Jun的手、拍H的肩膀，分別和他們擊掌，不安的時候抱起背包，蜷縮在大理石石椅上，自己安慰自己，但Jun怕我冷，我直說想抱東西。

「我知道自己在不同的階段。」Chef急於反駁父親。

我不是第一次被自己嚇死，白天看似遙遠又貼近地親臨事件和聲音，不知疲倦地採集訊號、校正邏輯敘事、詮釋數據解析，錙銖必較地用字遣詞；夜晚來臨時，仍反覆檢討自己能否比前一天更往前一點，是否更有智慧地處理人際關係、深夜進行口吻的練習、幽默的練習，請讓我溫柔走進良夜。